2025年10月

2025年10月14日

なんだか疲れやすい…その正体は「酸欠体質」かもしれません！ ✅ 朝からだるい✅ 少し動いただけで息切れ✅ 深呼吸がしづらい✅ 頭がボーっとする✅ 寝ても疲れが取れないこうした不調、実は**「慢性的な酸素不足＝酸欠体質」 […]

2025年10月7日

腕が上がらない人が見落としがちな“背中”の硬さとは？「最近、腕が耳の横まで上がらない…」「服を着るときに肩がつらい」そんな違和感や痛み、あなたにもありませんか？多くの人が「肩関節が悪いのかな？」と考えがちですが、実は […]